Frischer Atem und
weniger Zahnbeläge durch Zungenreinigung
Die regelmäßige Reinigung der Zunge gehört
in den meisten östlichen Ländern seit Jahrhunderten zur täglichen
Mundhygiene. Obwohl der Zungenbelag als wesentlicher Auslöser für
Karies und Parodontose
gilt, ist diese Maßnahme bei uns eher unüblich.
Die tägliche Säuberung der Zunge als
rein kosmetische Maßnahme für einen angenehm frischen Atem abzutun, wäre
deshalb falsch. Ähnlich wie das Zähneputzen kann sie dazu beitragen,
das individuelle Kariesrisiko zu reduzieren. Durch eine regelmäßige
Zungenreinigung kann eine Verminderung des Belags um bis zu 75 Prozent
bewirkt werden. Dadurch wird auch die Neubildung von Zahnbelägen
gehemmt, was letztendlich die Zahngesundheit stärkt.
Eine weitere angenehme Nebenwirkung
reduzierter Zungenbeläge ist eine größere Empfindlichkeit der vielen
über die Zunge verteilten Geschmacksrezeptoren: Man schmeckt wieder
besser.
IME Bonn
